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绿豆蛤蜊粥
黑豆泥鳅汤
冬瓜绿豆汤
荷叶扁豆薏米粥
此粥具有消暑、去热之功效,可作夏至清暑之用。夏
类别:食疗谱
荷叶扁豆薏米粥
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类别:食疗谱
乌鸡陈皮汤
温中健胃、补益气血。适用于妇女痛经之属于气血双亏、...
类别:食疗谱
红枣首乌粥
本粥补气血,益肝肾,黑须发,美容颜。若大便溏泄者,...
类别:食疗谱
胡桃补骨脂粥
乌发美颜,补肾壮阳,益寿延年。适用于头发早白、未老...
类别:食疗谱
枸杞拌黄豆芽
黄豆芽富含蛋白质、多种维生素、叶酸、无机盐、烟酸、...
类别:食疗谱
韭菜绿豆芽炒肉丝
韭菜中含有挥发油、硫化物、甘类、蛋白质、胡萝卜素、...
类别:食疗谱
双色椒拌带丝
海带富含碘等矿物持,还有粗纤维、褐藻胶等,常食可使...
类别:食疗谱
寄生首乌鸡蛋汤
此汤养血补肾,黑发美颜,对动脉硬化、高血压等有辅助...
类别:食疗谱
乌发养颜汤
适用于肝肾亏入、血虚风燥所致的面部皱纹、脱发、头发...
类别:食疗谱
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