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营养丰富,容易吸收,可补充皮肤养分,还可美容。
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具有补益脾胃、杀虫消疳之功效。椰肉中富含的营养成分...
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口感细腻、甜而不腻、补血养颜,为女性养颜美容之首选。
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西番莲
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴、提神醒脑,食用后能...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
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毛鸡蛋
由受精蛋孵化而成,其形成过程中破坏了鸡蛋中某些氨基...
类别:食方
番茄酱
番茄的茄红素有利尿及抑制细菌生长的功效,是优良的抗...
类别:食方
百合
养阴清热,滋补精血,润肺止咳,宁心安神。可顸防和治...
类别:食方
椰枣
具有补中益气,止咳润肺,化痰平喘的作用。所含纤维素...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
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