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紫菜南瓜汤
护肝补肾强体。夏,秋
类别:食疗谱
酿南瓜
此菜做法别致,南瓜清香,馅味鲜美、滋润,适于秋季食...
类别:食疗谱
南瓜蒸饺
这道菜中的南瓜有保护胃黏膜、帮助消化的功效。夏,秋
类别:食疗谱
菠菜拌木耳
菠菜含有一种类胡萝卜素的物质,这种物质可以防止太阳...
类别:食疗谱
凉拌猪肝
猪肝富含多种矿物质,此菜为凉拌菜,夏季可适当多吃。夏
类别:食疗谱
山药菠菜汤
能够清热利尿、健脾补血、解毒利便,适用于便秘人群。...
类别:食疗谱
圆肉淮山炖甲鱼
甲鱼肉鲜嫩,山药、桂圆烂软,汤鲜味咸。山药、桂圆、...
类别:食疗谱
鲜蘑烧青菜
味鲜爽口。此菜中蘑菇为高蛋白低脂肪食物,具有补脾益...
类别:食疗谱
紫菜南瓜汤
南瓜所含果胶可以保护胃肠道黏膜免受粗糙食品刺激,促...
类别:食疗谱
菠菜丸子汤
菠菜含有丰富的叶酸,它是细胞分裂必不可少的物质,因...
类别:食疗谱
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