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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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补肾助阳,养肝开胃,散瘀血。性温,可祛寒散嵌、滋阴...
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类别:食方
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
类别:食方
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能够防止过氧化物损害机体,治疗因缺硒引起的血压升高...
类别:食方
葡萄
益气补血,养心安神,逐水利尿。具有滋补肝肾、养血益...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
粳米
性平,味甘,具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补中气...
类别:食方
牛初乳
能抑制病菌繁殖,是一种能增强人体免疫力、促进组织生...
类别:食方
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