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燕麦炖羊肉
何首乌炒猪肝
何首乌能滋补肝肾、滋阴乌发;猪肝能补血养肝;韭菜花...
类别:食疗谱
参麦黑枣乌鸡汤
养阴生津。枸杞是常用的营养滋补佳品,常用其煮粥、熬...
类别:食疗谱
冬虫夏草炖老鸭
滋阴养血,益精补肺,增强免疫力。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
生姜乌梅饮
将乌梅肉、生姜、红糖加水2000ml煎汤。每次服1...
类别:食疗谱
花旗参乌鸡汤
滋阴补血
类别:食疗谱
牛肉蛋汤
该汤品非常适合立冬食用,具有御寒保暖的作用。冬
类别:食疗谱
冬瓜粥
清热,养胃,利尿。用于治疗暑热烦闷、消渴等症。春,...
类别:食疗谱
山药麦芽饮
健脾和胃,收涩止泻。适宜小儿秋季腹泻。秋
类别:食疗谱
乌贼鸡肉汤
补益气血,收敛止血。适用于脾虚型功血,经血非时而至...
类别:食疗谱
腊八粥
冬季喝是传统民俗,其不仅味美,更是养生佳品。冬
类别:食疗谱
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