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补肝肾,养精血。适用于肝肾不足,阴血衰少,头晕眼花...
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沙苑枸杞炖鸡子
补肾益精,适用于肾阳衰虚之人。佐餐食用。滋阴扶阳类
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类别:食疗谱
香菇首乌菜心
何首乌是延年抗衰药,同时也具有良好的益智抗痴呆作用...
类别:食疗谱
驴肉大枣淮山药汤
适用于气血不足、食少乏力、消瘦。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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发汗解表,散寒通阳。葱白辛散温通,解表散寒;粳米甘...
类别:食疗谱
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经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
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养血润燥,健脾益气,适用于脾胃虚弱,血虚气弱者。佐...
类别:食疗谱
番茄木耳猪血汤
猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部...
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先将益母草煎汁去渣,然后与粳米、红糖共煮成稀粥。....
类别:食疗谱
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