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具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。此外,...
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能益气宽中、生津润燥、清热解毒、和脾胃、抗癌,可用...
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红腰豆
1.经常食用有补血、增强机体免疫力、帮助细胞修补及...
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类别:食方
赤小豆
养血补血,健脾益气,利水消肿。1.性平,味甘、酸,...
类别:食方
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健脾养胃、滋肾益阴。
类别:食方
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健胃,补血,润肺,养神,保护心血管。1.仁具有滋补...
类别:食方
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直肺止咳,降气早喘,润肠通便。苦味苦、性温,入肺、...
类别:食方
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