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大麦草果羊肉汤
加味黑豆
补肾,填精,强筋壮骨。适用于头晕目眩、耳鸣耳聋、身...
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萝卜缨拌蚕豆
蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、...
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何首乌鸡蛋汤
何首乌含丰富的锌,而锌是头发所需的重要元素,一旦缺...
类别:食疗谱
土豆烧牛肉
牛肉富含蛋白质、磷、钙等,它们都是组成骨细胞的重要...
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羊肉胡桃粥
补肾助阳,益精壮骨,丰肌泽肤。适用于体瘦性冷淡的女...
类别:食疗谱
椰枣鸡肉米饭
温中健脾,滋养强壮。适用于脾胃虚弱、气血不足所致的...
类别:食疗谱
当归羊肉汤
温中散寒,养血调经,月经后期服用。羊肉味甘性温,补...
类别:食疗谱
枸杞蒸蛋
补养阴血。适用于血虚头痛、头晕心悸、神疲乏力、遇劳...
类别:食疗谱
强身健体饮
强身壮骨,润肌肤,美容颜。胡萝卜、桔子、苹果含大量...
类别:食疗谱
咸蛋黄炒南瓜
南瓜中含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是...
类别:食疗谱
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