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百合红枣乌龟汤
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黑米赤小豆椰汁粥
银耳枸杞子高粱羹
党参山药猪肚汤
党参、山药、黄芪均是补气健脾的佳品;猪肚能健脾益气...
类别:食疗谱
牡蛎白萝卜蛋汤
本品暧胃散寒、消食化积、补虚损,尤其适合冬季食用。冬
类别:食疗谱
荷叶粉蒸鸡
此本为一般的滋养品,利用清芬的荷叶,既可清热解暑,...
类别:食疗谱
花蛋粟米牛肉羹
本品补而不燥,滋润养颜,补气活血,令唇色红润。美齿...
类别:食疗谱
香卤猪肚
猪肚为补益强壮养生佳品,日常食之可补脾胃,益不足。...
类别:食疗谱
枸杞茶
安神养血、滋阴明目、强筋骨、美容颜。本品为传统的滋...
类别:食疗谱
炝拌什锦
炮拌什锦清热润燥、生津止渴、补血养血,是暑热时期的...
类别:食疗谱
党参香菇瘦肉汤
党参为补气佳品,在春季生发季节能够很好地调养肝气。春
类别:食疗谱
海带煲鸡
鸡肉熟烂,海带滑润,味咸香。此菜是美肤、乌发的健美...
类别:食疗谱
鲜蟹鸡肉煲
此汤甘香可口,有滋阴补肾、壮腰健力的功效,为冬季养...
类别:食疗谱
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