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二花茶
人参五味子紫苏汤
小麦麸大枣汤
牛髓糯米饭
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青蒜爆鱿花
拌番茄
蜂房蒲公英汤
白菊决明子粥
桃花粥
桂圆荞麦粥
红枣白菊粥
黑豆紫米粥
红薯大米糊
白果黑豆浆
南瓜红枣汤
绿豆百合汤
小米枸杞子粥
凉拌西芹芝麻
此膳平肝清热,健脾益胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
海带鸡丝
此膳温中养气,补血美颜,利水消肿,保护头发。防治白发
类别:食疗谱
牛肉首乌汤
此汤可辅治少年白发。防治白发
类别:食疗谱
发菜鸡丝卷
此膳补血养气,清热利水,消滞降压,润肤生发。预防脱发
类别:食疗谱
丝瓜鲜姜汤
清热化肿止痛。适用于牙龈肿痛。美齿香口
类别:食疗谱
海蜇皮拌鸡丝
此膳含丰富的维生素B1,温中益气,利水化肿,润发养...
类别:食疗谱
冬瓜苡仁鸭肉
滋阴清热、健脾消肿。体胖者常食可减肥。塑体健身
类别:食疗谱
蜇丝拌黄瓜
降压消脂、美肌健肤、减肥。塑体健身
类别:食疗谱
墨鱼前汁
养血益阴、温胃通气、软化血管、降脂防胖。塑体健身
类别:食疗谱
芝麻拌西芹
此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
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甘蓝
黄精
仙茅
黄精
补骨脂
牛膝
墨旱莲
五加皮
墨旱莲
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胡桃仁
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牛膝
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补真丸
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萆薢丸
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