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冬瓜紫菜粥
紫菜含有丰富的矿物质,且热量很低。冬瓜具有优异的利...
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凉拌苦菜
清热解毒,凉血止痢。适用于痢疾、黄疸、血淋、痔瘘、...
类别:食疗谱
酸辣蛋花汤
夏天胃口不好,吃一些凉爽、带酸味的菜肴可以激起食欲...
类别:食疗谱
菠菜猪肝汤
补血养心。适用于缺铁性贫血及营养不良性贫血。春,夏...
类别:食疗谱
苦瓜炒肉丝
成菜颜色鲜艳,略有苦味,清凉降火,别有风味,是夏令...
类别:食疗谱
淡菜苡仁煲冬瓜
利小便,除湿热。用于急性黄疽型肝炎患者。病毒性肝炎
类别:食疗谱
酸辣海参汤
开胃去腻、润肠通便、祛火清热。为夏季保健汤菜。夏季...
类别:食疗谱
芹菜炒鳝丝
具有降血压和血糖功效。适宜于各型糖尿病人食用。糖尿病
类别:食疗谱
凉拌青菜
补脾健胃,增加食欲,佐餐食用。适用于胃纳不佳者。强...
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