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是当之无愧的营养宝库,它含有多种人体所需的营养成分...
类别:食方
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1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别:食方
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类别:食方
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类别:食方
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类别:食方
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性凉,味甘、咸。具有益气补中、实五脏、厚肠胃、消滞...
类别:食方
花椰菜
性凉,味甘,助消化,增食欲,生津止渴;特别是含维生...
类别:食方
藕
1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
类别:食方
鹌鹑肉
补益气血,强身健脑,清热利湿,强筋骨。1.动物人参...
类别:食方
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1.性温,具有凉血、解毒、和胃、健脾、止泻的功效,...
类别:食方
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