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核桃仁有健胃、补血、润肺、养神的功效,李时珍认为核...
类别:食疗谱
玉米莲藕木瓜汁
玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用...
类别:食疗谱
莲子粥
莲子味甘涩、性平,有养心安神的功效,中老年人特别是...
类别:食疗谱
红枣苹果粥
苹果能补心润肺、生津解毒、益气和胃。苹果配上养神养...
类别:食疗谱
何首乌粥
何首乌味甘苦涩、性微温,与大米、白糖、红枣搭配,味...
类别:食疗谱
益母草大米粥
益母草是女性的良药,能够活血化瘀、利水消肿,配上红...
类别:食疗谱
当归大米粥
当归配上红枣、红糖,补血活血,对血虚的月经不调患者...
类别:食疗谱
红枣木耳茶
红枣补气养血,木耳活血。适用于治疗经期延长伴有面色...
类别:食疗谱
茯苓红枣粥
茯苓粉能健脾宁心;红枣能补气益血。二者搭配,能够健...
类别:食疗谱
白箩卜鸡内金粥
白萝卜下气消食,具有顺气健胃的功能;鸡内金具有消食...
类别:食疗谱
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