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大枣银耳粳米粥
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海带豆干炒蒜苗
芡实茯苓瘦肉汤
煎蛋白菜虾仁汤
秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大,此汤...
类别:食疗谱
橄榄萝卜饮
橄榄果肉中含有丰富的物质,鲜食有益于人体健康,特别...
类别:食疗谱
口蘑山鸡汤
这道汤有滋补强身、增进食欲、防止便秘的效果,特别适...
类别:食疗谱
芡实苡仁粥
薏苡仁所含的薏苡酯有增强机体免疫功能,抑制癌细胞生...
类别:食疗谱
鱿鱼排骨煲
鱿鱼含有丰富的蛋白质,并有补血作用,特别对贫血、闭...
类别:食疗谱
绿豆冬瓜汤
清热解毒。适用于实热所致痔疮患者。夏
类别:食疗谱
葱爆羊肉
羊肉可补气血、温肾阳;生姜既能去腥膻等异味,又有助...
类别:食疗谱
萝卜白菜汤
味鲜适口。大白菜含有丰富的胡萝卜素、维生素B1,维...
类别:食疗谱
芡实合欢甘草汤
可预防和缓解神经衰弱、倦怠疲乏。神经衰弱
类别:食疗谱
大枣银耳粳米粥
本膳具有滋阴生津之功效。特别适宜于面部干燥脱皮,皮...
类别:食疗谱
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