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1.猪肉含优质蛋白质和人体所必需的脂肪酸,可改善缺...
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能缓解情绪低落,使人兴奋;而且,对于集中注意力、加...
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茶中含有咖啡因,可提神醒脑,消除疲劳;鸡蛋含有丰富...
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补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
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性温,味甘苦辛,具有散寒气、助药力、活血通脉、增进...
类别:食方
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散血消肿,凉血解毒,破结通肠。1.活血化淤,解毐消...
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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
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