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养肝明目,健脾润燥,可用于肝血亏虚所致的两目干涩、...
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聪耳明目,滋阴清肝,可用于肝肾阴虚所致的头晕耳鸣、...
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夏天能去火的蔬菜中,以茄子效果最好。茄子能去热解痛...
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类别:食疗谱
莲子菊花双蛋
白木耳具有滋阴润肺、益胃生津功效,可以增加毛细血管...
类别:食疗谱
芡实茯苓瘦肉汤
该膳食老少皆宜,不但能降血脂、降血压,防治血管硬化...
类别:食疗谱
果蔬香口汁
白萝卜性凉,有消积滞,化痰热、下气、解毒作用;马蹄...
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豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
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香菇炒洋葱
清热化痰,补脾益气,杀虫利尿。洋葱中含有降低血糖的...
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枸杞叶富含谷氨酸、芸香苷、天门冬氨酸、精氨酸、甜菜...
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