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炒茭白绿蚕豆
色泽鲜艳,咸鲜爽口,能增进食欲,适宜食欲减退者食用...
类别:食疗谱
黑芝麻桂圆粥
养肝肾,润五脏。适用于阴血不足所致眩晕、消瘦、便燥...
类别:食疗谱
芝麻拌西芹
此膳平肝泻热,健脾养胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
芝麻红茶
芝麻历来被作为补虚健脑食品,有提高大脑功能作用。红...
类别:食疗谱
润肤果蔬汁
此饮有美白抗皱作用。经常饮用,可养颜泽肤,抗皱增白...
类别:食疗谱
凉拌西芹芝麻
此膳平肝清热,健脾益胃,润五脏,乌发须,补肺益气,...
类别:食疗谱
银耳灵芝羹
养阴润燥,安神,止咳。适用于肺阴不足或肺肾两虚之咳...
类别:食疗谱
凉拌歪头菜
适用于虚劳、头晕、眼目昏花等病症。常人食之能泽肤健...
类别:食疗谱
五香带鱼
女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加...
类别:食疗谱
清瘦增肥汤
益气健脾,滋阴补血。适用于形体消瘦、肤色无光泽、精...
类别:食疗谱
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