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葱姜猪肚汤
葱白薏米粥
木耳炒白菜
红参蛤蚧煲
蛤蚧被医家们推崇为补益佳品,李时珍认为它的保健功效...
类别:食疗谱
佛手爪银耳煲猪腰
补脾开胃。银耳是一味滋补良药,其特点是滋润而不腻滞...
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椰子鸡球
健脾开胃,祛热清心。夏日食用补身但不燥,为汤中珍品...
类别:食疗谱
干煸牛肉丝
牛肉有“肉中骄子”的美称,有暖胃作用,为寒冬补益佳...
类别:食疗谱
荷叶粥
清暑利湿,生津止呕。本品可缓解中暑烦渴、恶心呕吐等...
类别:食疗谱
百香果慕斯蛋糕
百香果中含165种化合物、17种氨基酸和多种抗癌的...
类别:食疗谱
竹荪爆肚皮
益胃补中。适用于气虚阴亏之人食之。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黄芪山药鲫鱼汤
鲫鱼可健脾消肿;黄芪可补气健脾;山药是药食两用的补...
类别:食疗谱
豆腐炖河虾
豆腐营养丰富,含有多种大豆皂苷、黄酮等,有降低血清...
类别:食疗谱
银耳羹
本羹有滋阴润肺、生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的...
类别:食疗谱
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