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类别:食疗谱
山药薏苡粥
薏米有健脾利湿,美肤养颜作用;山药有健脾和胃,益气...
类别:食疗谱
五谷豆浆
玉米有开胃健脾、平肝利胆、益肺宁心、除湿利尿等作用...
类别:食疗谱
荸荠小米黑豆浆
荸荠有生津凉血、解毒通便的功效。新的研究发现,荸荠...
类别:食疗谱
山药羊肉汤
山药富含黏蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有滋补...
类别:食疗谱
玉米须煲鲜蚌
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清肺宣痰,止咳降逆。适用于百日咳痉咳期、痰多、呕吐...
类别:食疗谱
小麦米粥
健脾养胃、养心神、止虚汗。用于小儿消化不良的辅助治...
类别:食疗谱
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