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薏米老鸡汤
节瓜山药莲子煲老鸭
生地老鸭汤
补血鲳鱼汤
健脾益胃,补气养血,抗衰延年,可用于气血两虚所引起...
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鹿茸、山药均可补肾;大米可补中益气。三者配伍熬成此...
类别:食疗谱
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滋阴补虚。现代医学研究认为,乌鸡含有人体不可缺少的...
类别:食疗谱
松叶蚕沙饮
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酸枣仁芹菜汤
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类别:食疗谱
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补钙。可辅治小儿佝偻病及老年妇女的骨质疏松症。小儿...
类别:食疗谱
醋椒鱼
黄鱼营养丰富,中老年人食用会收到很好的补益效果。春...
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鱼头炖豆腐
鱼脑中富含卵磷脂,对预防老年痴呆有一定作用。春,夏...
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降脂降压,可用于嫩肤明目者的辅助食疗。经常食用。延...
类别:食疗谱
夜明砂粥
健脾益肾、清热明目。适用于脾虚乏弱之老年性白内障。...
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