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制首乌性微温,味甘。具有养血固精、补肝益肾、健筋骨...
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性温,味甘、咸,具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、...
类别:食方
牛肉
补中益气,滋养脾胃,强筋健骨,提高免疫力。补脾胃,...
类别:食方
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性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
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消热解乏,清心明目。含有大量膳食纤维,能防止便秘。...
类别:食方
矿泉水
长期饮用能补充膳食中钙、镁、锌、硒、碘等营养素的不...
类别:食方
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益气宽中,生津润燥,清热解毒。能益气宽中、生津润燥...
类别:食方
枣糕
的原料中有红养,而红枣又是滋补佳品,可强筋壮骨、补...
类别:食方
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性平,味酸,具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效...
类别:食方
鸸鹋
性平。可健脾益胃、益气润肺、补钙益骨。适用于脾胃虚...
类别:食方
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