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性温,味甘,具有滋阴养血、补中气、开胃、催乳、利小...
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樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
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柑橘类水果汁,特别是橙和橘子汁中的黄酮能有效抑制乳...
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性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
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具有清热解毒、止血、止渴生津、利尿通乳、解酒毒的功...
类别:食方
东风菜
性寒,味甘、辛,具有清热解毒、活血消肿、镇痛之功效...
类别:食方
鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
乌鸡肉
1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
香菜(芫荽)
开胃消郁,发汗透疹,消食下气,醒脾和中。止痛解毒。...
类别:食方
栀子花茶
性寒,味甘、苦。具有泻火除烦、凉血解毒、清利湿热。...
类别:食方
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