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果蔬补血汁
油菜黄精焖乌龙
香菇炒洋葱
鹧鸪杞杜汤
补肝肾,益心力,壮筋骨,助阳益精并可安胎。适用于五...
类别:食疗谱
黄芪鲈鱼汤
补气养血,健脾行水,可用于气血两虚、眩晕、心悸健忘...
类别:食疗谱
鲜莲烩玉米
补心益肾,益气健脾,可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化...
类别:食疗谱
银耳蒸豆腐
此菜是以醒脑提神、消除心身疲劳的银耳配以清热解毒、...
类别:食疗谱
鲜枸杞汁
补肝肾,益精血。适用于更年期综合征,症见头晕目眩、...
类别:食疗谱
香蕉葡萄干粥
心情抑郁时,食用甜食可快速提升脑中的血清素张力,使...
类别:食疗谱
豌豆小米黑豆浆
豌豆和小米可促进胎儿的中枢神经系统发育,增强孕妇体...
类别:食疗谱
罗汉果山楂茶
润喉清肺,止咳比痰,健脾理气,消食化痰,增进食欲,...
类别:食疗谱
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补养心血,调养品。章鱼也称真蛸。产于我国东南沿海,...
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薏米可以清除体内的湿热,改善胃火炽盛的症状;山药可...
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