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红薯苹果牛奶
红薯含有丰富的膳食纤维;牛奶中含丰富的蛋白质和钙等...
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百合菊花绿豆粥
本品可养心安神、滋阴润肺,适宜咽喉肿痛,内火旺盛、...
类别:食疗谱
果菜汁
美容,去除青春痘、雀斑、黑斑等。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
葱酥鱼
葱为助阳气生发的食物,适用春季食用。春
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卷心菜葡萄汁
改善皮肤粗糙,缓解青春痘。春,秋,冬
类别:食疗谱
鸡蛋牛奶粥
此粥营养丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物、膳食纤...
类别:食疗谱
豆腐红糖粥
豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对牙...
类别:食疗谱
桂花山药
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,利于脾胃消化吸收...
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鸡冠花鸡蛋汤
清热,凉血,止血。鸡冠花甘凉,清风退热,止衄敛营,...
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活血化淤,调经止痛。黑豆甘平,除胃热,消肿胀,散游...
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