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鲜藕肉鸽汤
滋肾益气,生津益胃。鸽肉是高蛋白、低脂肪的肉类食品...
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茼蒿炖黑鱼条
润肺养阴,生津益胃。黑鱼含蛋白质、钙、磷、脂肪、铁...
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黑芝麻首乌糖
黑芝麻是滋养强壮食品,有补益肝肾、滋养精髓、养血益...
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乌灵参鸡汤
补气健脾,养心安神。适用于神经衰弱。失眠
类别:食疗谱
乌梅止痢茶
敛涩止痢,止血。适用于下痢脓血等症。痢疾
类别:食疗谱
葱爆羊肉
羊肉可补气血、温肾阳;生姜既能去腥膻等异味,又有助...
类别:食疗谱
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何首乌是补血药,可补益精血,与枸杞子搭配同用,对精...
类别:食疗谱
荠菜鸡蛋汤
补心安神,养血止血,清热降压。春,冬
类别:食疗谱
枸杞蒸蛋
补养阴血。适用于血虚头痛。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
桂圆鹌鹑蛋薏米粥
治贫血、病后体虚。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
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