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枸杞头
性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
酸菜
中富含膳食纤维,能增进肠胃消化。
类别:食方
腌菜
具有的助消化、消油腻、调节脾胃等作用,更是被都市人...
类别:食方
蒜
解毒杀虫,消肺止癌,止泻止痢。性温,味辛,具有健胃...
类别:食方
藜蒿
性平,味甘、辛,具有健体补虚、清热解毒、利胆退黄之...
类别:食方
甜菜
清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
类别:食方
球茎茴香
键胃促进食欲、驱风邪。食用球茎可缓解胃腹寒痛、恶心...
类别:食方
菱角
性凉,味甘。具有健脾止泻、消暑清热、利尿通乳、止消...
类别:食方
心里美萝卜
增食欲,助消化。花心萝卜。
类别:食方
娃娃菜
消热解毒,利尿通便。微型大白菜。
类别:食方
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