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清热解毒,健胃消食,降脂降压。性凉,味甘、酸。具有...
类别:食方
红薯
补脾益气,宽肠通便,生津止渴。含有独特的生物类黄酮...
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补中益气,祛风除湿,美白祛斑。性热,味甘,具有益气...
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性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效,对延缓衰...
类别:食方
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中医认为,盐味咸,性寒,具有清火解毒、凉血滋肾、通...
类别:食方
西番莲
香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴、提神醒脑,食用后能...
类别:食方
猪皮
味甘、咸,性微寒,有滋阴补虚、清热利咽的功效。中含...
类别:食方
三文鱼
性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
甘蔗汁
生饮性甘寒,具有补充水分及热量、生津润燥、解热止渴...
类别:食方
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