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黄豆芽拌芦荟
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红螺鸭肫片
荸荠芹菜根汤
红枣牛心汤
适用血虚体弱、夜卧不宁、心悸、健忘。益气补血类
类别:食疗谱
胡萝卜炖猪肝
滋阴补肾。适用于夜盲症、视力减退。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
黄花蛋
黄花菜有“健脑菜”之称,常食能增强人的记忆力。春,...
类别:食疗谱
当归炖羊肝
补血活血,华面健身,补肝明目。用于目暗昏花,头痛眩...
类别:食疗谱
菠菜拌木耳
菠菜含有一种类胡萝卜素的物质,这种物质可以防止太阳...
类别:食疗谱
酱牛肉
是老北京一道名菜,可补中益气、滋养脾胃、强健筋骨。...
类别:食疗谱
花仁蹄花汤
猪蹄性平,味甘、咸,具有补虚弱、填肾精等功效。春,...
类别:食疗谱
芦笋鲍鱼汤
适用于血虚体弱、头晕目眩、夜卧不宁。益气补血类
类别:食疗谱
猪肝鸡蛋汤
养肝,适用于营养性弱视、远视、夜盲等症。春,夏,秋...
类别:食疗谱
黄瓜肉片
黄瓜含有一种叫丙醇二酸的物质,有抑制糖类物质转为脂...
类别:食疗谱
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