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除湿减肥荼
归参炖雪鸡
木耳炒白菜
清淡爽口。木耳是一种天然高级滋补营养品,内含有蛋白...
类别:食疗谱
决明子菊花粥
清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症以及习惯...
类别:食疗谱
香菇鸡丝粥
香菇中含有一种核酸类物质,可使皮肤皱纹和色斑消退,...
类别:食疗谱
素菜荟萃
豇豆富含多种维生素、菜豆胺、皂苷、无机盐、植物凝集...
类别:食疗谱
白玉红豆腐汤
补血益中,降低血糖,清热解毒。牛肉是高蛋白、低脂肪...
类别:食疗谱
冬瓜玉米瘦肉汤
玉米中的维生素含量非常高,玉米中还含有大量镁,镁可...
类别:食疗谱
健身消脂茶
益气消脂,通腑除积,轻身健步。适用于高血脂、动脉硬...
类别:食疗谱
豆腐炖草鱼
补中,平肝,祛风,调胃,消肿,利水。适于冠心病、血...
类别:食疗谱
香菇牛肉粥
和中理气。适宜于慢性胃炎、胃痛、反胃等病症。春,夏...
类别:食疗谱
豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
类别:食疗谱
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