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清燥润肺,化痰止咳。春,秋,冬
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类别:食疗谱
培根炖鞭笋
清热化痰,利水消肿。夏
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萝卜丝酥饼
促进消化,萝卜根茎部位含有各种消化酵素,能促进食物...
类别:食疗谱
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清热解毒,利尿通便,抗癌解酒。夏,秋
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虾仁中含有丰富的蛋白质,可满足青少年生长发育的需要...
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冬瓜盅
冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%,可改善血糖水平,降...
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火腿鱼头浓汤
鱼头可补脾益气、温胃散寒、补虚。春,夏,秋,冬
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常吃鱼头可以健脑、延缓脑力衰退,另外,鱼头中还富含...
类别:食疗谱
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