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富含牛磺酸,具有防癌、抗癌、增强人体免疫力等多种保...
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具有开胃助食、补充人体所必需的脂肪酸、降低胆固醇的...
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含有天然果酸,能促进消化液分泌,有增强食欲、帮助消...
类别:食方
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性平,味酸,具有开胃、助消化之功效,所含营养价值比...
类别:食方
鱼露
在烹调菜肴时加入可去除腥味和油腻味,使菜肴的色香味...
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性凉,味甘苦,有补虚、益精、清热、明目之效。枸杞叶...
类别:食方
甜菜
清热,凉血,补血,解毒。莙荙菜光菜、牛皮菜、莙荙菜。
类别:食方
西蓝花
营养丰富,含蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素,...
类别:食方
心里美萝卜
增食欲,助消化。花心萝卜。
类别:食方
娃娃菜
消热解毒,利尿通便。微型大白菜。
类别:食方
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