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燕麦山药枸杞豆浆
山药羊肉汤
翡翠炒双菇
山药草莓奶
荸荠玉米煲老鸭汤
加味全鸭
健脾养胃、益肾、壮骨。用于不思饮食,饥不欲食,腰酸...
类别:食疗谱
山药柿饼粥
山药能健脾补肺、固肾益精,主治脾虚泄泻、久痢等症;...
类别:食疗谱
桂圆肉百合红枣汤
桂圆肉性温、味甘,具有良好的滋养补益作用,对心脾虚...
类别:食疗谱
醋溜黄瓜
清淡爽口。黄瓜为葫芦植物,黄瓜的果实味甘,性寒,含...
类别:食疗谱
冬笋鸭块
通血化痰。公鸭肉性微寒,母鸭肉性微温,入药以老而肉...
类别:食疗谱
绿豆薏米粥
粥调稀适当,百合、山药熟而不成泥,微有甜味。山药、...
类别:食疗谱
桑叶豆芽蛤肉汤
桑叶富含槲皮素、芸香苷、黄酮、乙酸挥发油、谷胱甘肽...
类别:食疗谱
甘蓝炒青椒
适用于因维生素C缺乏引起的牙龈出血。牙痛
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红烧狮子头
此菜荤素搭配,营养丰富,可满足生长发育对营养素的需...
类别:食疗谱
杏仁草莓奶昔
杏仁含有丰富的维生素C和多酚类成分,能降低人体内胆...
类别:食疗谱
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