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1.鹤蛋性平,具有降压功效,对于防治高血压有一定疗...
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鲳鱼
含有丰富的硒和镁,对心血管疾病有预防作用,可预防癌...
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1.补血调经:乌鸡含铁量比普通鸡高一些,可以补血补...
类别:食方
花椒
温中止痛,杀虫。中医认为,性温,味辛,有温中散寒、...
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中的Ω-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原...
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肉能消肝润肺消积,镇肝熄风。天气炎热时,食用肉,可...
类别:食方
薜荔果
1.具有祛风利湿、清热解毒、补肾固精、活血通经、催...
类别:食方
孜然
中医认为,可醒脑通脉、降火平肝,有祛寒除湿、理气开...
类别:食方
苜蓿
性平,味苦,具有清热利尿、舒筋活络、疏利肠道、排石...
类别:食方
黑豆
滋阴补肾,健脾利湿,乌须明目。1.性平,味甘,具有...
类别:食方
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