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滋补强壮,防止老化,常保青春活力。 延缓衰老类
类别:食疗谱
鹌鹑蛋菜心粥
鹌鹑蛋有滋养脏腑、益气补血的作用,适用于贫血、神经...
类别:食疗谱
桃叶红糖饮
舒肝活血。桃叶苦平,配以红糖带入血分,活血解郁。血...
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豆腐鱼
经常食用黄豆及豆制品之类的高蛋白食物,就能营养皮肤...
类别:食疗谱
葱烧海参
葱茎白专主发散,可以通上下阳气,春季食用尤佳。春
类别:食疗谱
木瓜红糖酒
散寒除湿,舒筋活血。适用于湿脚气患者。木瓜舒筋活络...
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百合蒸丝瓜
清心安神、润肺止咳、凉血解毒。适用于热病身热烦渴、...
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胡萝卜拌白菜心
清热除烦,养胃利水,通利肠胃。胡萝卜性平,味甘,有...
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麦冬杨桃甜汤
润肺养阴,可清除粉剌,改善咽干口燥。夏
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