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营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
巴旦木
安神开窍,明目益肾。据说每日睡觉前细嚼十余粒,长期...
类别:食方
黑芝麻
性平,味甘。具有补肝肾、润五脏、壮筋骨、乌须发的功...
类别:食方
红糖
益气补血,健脾暖胃,缓急止痛,活血化瘀。性温,味甘...
类别:食方
酸浆
清热解毒,降压强心,抑制细菌。灯笼草红...
类别:食方
海棠果
含有丰富的糖类、多种维生素及有机酸等人体必需的营养...
类别:食方
大枣
补虚益气,养血安神,健脾和胃。性温,味甘,具有益气...
类别:食方
鲱鱼
性温,味甘、咸。可利尿解毒、平喘止咳。适用于肺结核...
类别:食方
沙果
性平,味酸、甘,具有止渴生津、消食化滞、涩精之功效...
类别:食方
羊血
性平,味咸。可活血、补血、止血化淤。对吐血、鼻血、...
类别:食方
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