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山药鳝鱼汤
参麦炖鱿鱼
党参山药鹌鹑汤
琥珀莲子桂圆
芝麻首乌粥
糖浸鲜龙眼
补气血,健心脾。适用于治疗老人;产后体虚、瘦弱、失...
类别:食疗谱
地黄抗衰粥
具有活血益肤、滋补肝肾、乌发坚齿功效。久服有抗皱及...
类别:食疗谱
消脂茶
清热,泻火,通便,消积,去脂。适用于高脂血症及肥胖...
类别:食疗谱
山楂苡米散
利湿化食,补脾益胃,适用于中老年人脾胃虚弱者。食粥...
类别:食疗谱
花生红枣猪肺汤
猪肺是补肺虚、止咳嗽、补肺润燥的良好食材,与花生和...
类别:食疗谱
菊花肉片
清热,明目,祛风,平肝,养血,益寿。适用于虚风上作...
类别:食疗谱
枸杞子茉莉花粥
枸杞子可滋肾补肝;茉莉花可理气疏肝。本品对气郁所致...
类别:食疗谱
桃花银耳汤
桃花有消肿、通便等疗效,银耳含丰富的膳食纤维,是瘦...
类别:食疗谱
葵花子什锦粽子
葵花子还具有防止贫血、治疗失眠、增强记忆力的作用,...
类别:食疗谱
素烧三鲜
清淡适口。莴苣有泽肤、减肥、延缓衰老的作用;胡萝卜...
类别:食疗谱
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