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鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
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1.莲中含有的丹宁具有消炎和收敛的作用,可以改善肠...
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鹌鹑
肉具有补五脏、益精血、温肾助阳之功效,男子经常食用...
类别:食方
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性平,味酸,具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效...
类别:食方
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可防治便秘,有清肠作用,可以分解亚硝酸胺,具有一定...
类别:食方
海带
消痰软坚,泄热利水,止咳早喘。能化痰、软坚、清热、...
类别:食方
木瓜
舒筋活络,化湿和胃。味甘,性平、微寒,有健脾胃、助...
类别:食方
甜瓜优酪乳
酸奶可助消化、促进食欲,加强肠的蠕动和机体代谢,对...
类别:食方
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补气滋阴,暖中补虚,开胃健力。1.味甘,性热。寒冬...
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