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酸辣海参汤
西洋菜鲤鱼汤
通脉下乳。鲤鱼有较高的医疗保健价值,鲤鱼肉中含有大...
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凤梨橙汁鱼片
味鲜爽利。山楂味酸,可补脾健胃,益消化,去油腻,还...
类别:食疗谱
冰糖甲鱼
和胃滋阴。适用于更年期综合征,症见眩晕耳鸣、五心烦...
类别:食疗谱
糖醋三丝
鸭梨具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的功效;黄瓜可...
类别:食疗谱
黑豆蹄花汤
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,可以增加头发的韧度,使头...
类别:食疗谱
香菇山药炖鸡茸
健脾胃、益五脏、强筋骨、补肺肾。鸡肉低脂肪并富含蛋...
类别:食疗谱
猪肝胡萝卜汤
养肝,补血,明目。主治肝血不足所致的头目昏花、夜盲...
类别:食疗谱
虾仁炒冬瓜
清热化痰,除烦止渴,利尿消肿。冬瓜含脂肪甚微,含钠...
类别:食疗谱
拔丝葡萄
葡萄中的果酸有帮助消化的作用,还含有矿物质钾、钙、...
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黑豆有补肾益阴、健脾利湿、乌发养颜之效,适宜脾虚浮...
类别:食疗谱
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