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性味甘平,有黏性,性质温和,具有益脾和胃、滋补强体...
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营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,...
类别:食方
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养胃生津,除烦止渴,利尿通便,清热解毒。1.清热利...
类别:食方
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明目利咽,凉血止血。常食可以减肥轻身,促进排毒,防...
类别:食方
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含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
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中含有丰富的镁元素,镁具有保护人的心血管系统和调节...
类别:食方
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含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的...
类别:食方
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类别:食方
白扁豆
1.消暑止泻:夏日暑湿伤中,脾胃不和,易致吐泻。能...
类别:食方
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