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茯神莲子粥
黑枣红糖小米粥
虾仁炒冬瓜
拔丝葡萄
银耳鲜莲汤
红烧黄花鱼
黑豆苏木饮
补肾活血。适用于月经后期、经血过少。月经不调
类别:食疗谱
葵籽山楂汤
健脾胃,补血益气。适用于气血两虚型痛经。痛经
类别:食疗谱
黑豆红花糖煎
活血、化瘀、通络。适用于气滞血瘀型闭经。闭经
类别:食疗谱
章鱼花生猪蹄汤
本品可补虚下乳、益气养血,适宜产后气血不足、乳少或...
类别:食疗谱
猪血猪肝汤
补血益肝。适用于贫血所致的头目眩晕、面色萎黄、心悸...
类别:食疗谱
凉拌芹菜洋葱
洋葱能舒张脑部的小血管,促进血液循环,有助于防治血...
类别:食疗谱
荔枝枣泥粥
健脾生血、止遗尿。适宜于消化不良、食少纳呆、贫血出...
类别:食疗谱
枣泥荔枝羹
健脾生血,止遗尿。适宜于消化不良、食少纳呆、贫血出...
类别:食疗谱
制何首乌枣粥
延年益寿,补益精血,适用于血虚,须发早白、面色萎黄...
类别:食疗谱
桑椹茶
此茶具有补肝养血的功效,适用于贫血、关节疼痛、神经...
类别:食疗谱
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