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莲子
清心醒脾,补脾止泻,益肾涩精,安心安神。有补脾止泻...
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温中止痛,杀虫。中医认为,性温,味辛,有温中散寒、...
类别:食方
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肉性平,味甘、咸,有益气滋阴、补虚壮腰、行水化痰的...
类别:食方
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性温,味甘,具有养胃健脾、补肾强腰之功效,可防治高...
类别:食方
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清热凉血,健脾补胃,益血,止泻。具有滋阴养血的功效...
类别:食方
水蜜桃
具有生津、润肠、活血、消积的功效。因为含钾多,含钠...
类别:食方
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补肝明目,养血。常食可防治眼睛干涩、疲劳,可调节和...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
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含有丰富的EPA、DHA,可以降低血液中胆固醇的浓...
类别:食方
辣椒
性热,味辛,具有温中散寒、健脾开胃之功效。素可刺激...
类别:食方
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