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能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
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肉性温,味甘,具有补虚弱、健脾胃之功效。具有高蛋白...
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佛手瓜
有利尿排钠、扩张血管、降压功能,可以提高智力,能增...
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夏威夷果
口感好,营养丰富,有调节血脂和益智的作用,非常适合...
类别:食方
黄酱
具有开胃助食、补充人体所必需的脂肪酸、降低胆固醇的...
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花生
润肤化痰,利咽止咳,理气通乳。1.含有一般杂粮少有...
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罗非鱼
具有开胃健脾、增进食欲之功效。吴郭鱼、越南鱼、非洲...
类别:食方
鸡腿蘑
性味甘平,能益胃清神、增进食欲、消食化痔,还具有调...
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鲍鱼果
富含优质油脂,有利于脂溶性维生素的吸收,对体弱、病...
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