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海藻
性平,味甘、咸。具有软坚散结、消痰化瘿的功效,适用...
类别:食方
青茶
性温,味甘。具有消除疲劳、生津利尿、解热防署、减肥...
类别:食方
乌贼
鱼性质温和,味微咸,具有补益精气、健脾利水、养血滋...
类别:食方
樱桃萝卜
营养调查(以100g为例):热量19kcal、蛋白...
类别:食方
青萝卜
消积去痰,利尿止泻。具有药用价值,有消积、祛痰、利...
类别:食方
腰果
健脾益胃,润肠通便,润肺护肤。由于富含多种维生素及...
类别:食方
鸽肉
性平,味咸,具有补肾、益气、养血之功效。鸽血中富含...
类别:食方
生菜
清热安神,清肝利胆,健脾养胃。生食可有利于女性保持...
类别:食方
佛手
性平、微温,味辛、苦。具有理气止痛、消食化痰、舒肝...
类别:食方
裙带菜
能清热、生津、通便,有利于智力发育、美容减肥。另外...
类别:食方
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