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性温,味甘、咸。可补肾壮阳、固元益精、散寒止痛。适...
类别:食方
甘蓝
1.益肾补虚,清利湿热;散结止痛。2.其所含的维生...
类别:食方
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性平,味甘、辛。可健脾胃、补虚劳、利水消肿、明目止...
类别:食方
西瓜霜
古人称为“喉科圣药”,其功...
类别:食方
南瓜子
能帮助维持人体细胞健康,促进身体发育,多吃可以促进...
类别:食方
糙米
健脾养胃,补中益气,调和五脏。具有提高人体免疫力、...
类别:食方
常用水
白开水是一种容易被人们忽视的最普通、最廉价也是最重...
类别:食方
柠檬汁
具有止咳化痰、生津健脾、改善人体血液循环、降低胆固...
类别:食方
蜂王浆
性平,味甘、酸,无毒。可滋补强壮、补益气血、健脾益...
类别:食方
萨其玛
富含碳水化合物,构成机体的重要物质,储存和提供热能...
类别:食方
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