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补血益中,降低血糖,清热解毒。牛肉是高蛋白、低脂肪...
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赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压...
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北沙参味甘,性凉。人肺、脾经。有养阴润肺,益胃生津...
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虫草乌鸡汤
冬虫夏草是我国的一种名贵中药材,与人参、鹿茸一起列...
类别:食疗谱
百合枸杞炒鱼片
黑鱼的蛋白质含量非常高,而脂肪含量很少,还含有维生...
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五加蒜泥白肉
五加皮有南北之分。药膳食品主要选用南五加皮,有明显...
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双色蛤蜊
鲜香味美。这道药膳热量很低,美味又营养,富含蛋白质...
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番茄煮肉片
蕃茄富含多种维生素、无机盐、枸橼酸、苹果酸、番茄碱...
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枸杞海参炖鸽蛋
补肝明目,滋肾润肺,养心益智。鸽蛋富含蛋白质、脂肪...
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