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人参猪肚鲜汤
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桑白皮猪肺汤
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枸杞子芝麻乌鸡汤
枸杞子可以用于中老年人虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣...
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板栗烧肉
孙思邈在《千金方·食治》中说:“栗,肾之果也,肾病...
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家常豆腐
大豆中的卵磷脂能使乙酰胆碱增加,可以预防老年人痴呆...
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参麦炖鱿鱼
党参大补元气,具有滋补抗衰作用,麦冬又名不死草,也...
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