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安神宁心,养阴润燥。适用于阴虚咳嗽,心神不宁,失眠...
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类别:食疗谱
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苹果炖鱼
苹果中富含粗纤维,能促进肠胃蠕动,帮助人体顺利排出...
类别:食疗谱
鹌鹑肉片汤
鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,可与补...
类别:食疗谱
南瓜百合甜点
润肺止咳,润肠消脂。夏,秋
类别:食疗谱
美颜果蔬汁
藕含有大量的磷、钾及多种维生素,胡萝卜、苹果所含的...
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