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紫菜豆腐兔肉汤
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醋溜黄瓜
荞麦面条
豆浆芝麻糊
黑芝麻中的维生素E居植物性食品之首。它可抵消或中和...
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青椒牛柳
补血补维生素C。春,夏,秋,冬
类别:食疗谱
柳橙柠檬蜜汁
预防雀斑、降火解渴。夏
类别:食疗谱
大枣茶
大枣中含有大量的抗过敏物质,可缓解过敏反应的发生。
类别:食疗谱
西河柳浮萍紫草饮
适用于荨麻疹。荨麻疹
类别:食疗谱
猕猴桃柠檬柳橙汁
滋润皮肤,预防过敏。夏
类别:食疗谱
三豆炒鲜贝
毛豆富含皂苷、黄酮等,有调节血糖的功效。豌豆中富含...
类别:食疗谱
鱼头芋头汤
将鲤鱼头用植物油煎过,芋头切片,与鲤鱼头同放砂锅内...
类别:食疗谱
绿叶豆腐羹
豆腐含植物雌激素,能保护血管内皮细胞不被氧化,并可...
类别:食疗谱
山药草莓奶
草莓含有丰富的维生素C、维生素E和B-胡萝卜素等成...
类别:食疗谱
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