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醋溜黄瓜
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西瓜草莓豆浆
西瓜是夏季清热解暑的最佳果品之一。吃西瓜后排尿量会...
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豆腐疲菜汤
清淡怡口。菠菜营养丰富,主要含有较多的蛋白质、多种...
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有助于肉类的消化,能有效抑制正常细胞发生癌变,可增...
类别:食疗谱
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黑木耳中含有一种植物肢质,有较强的吸附力,可将残留...
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凉拌莴苣
鲜香味美。窝苣为菊科植物,莴苣的茎叶含有醛类、酮类...
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蓝莓山药
山药通过简单的蒸制,完美地保留了山药的营养,而且口...
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丰乳润肤汤
丰乳,润肤。常服可使乳房健美、肤色白嫩。4味合用,...
类别:食疗谱
柳菇竹荪煲丝瓜
竹荪含有丰富的粗蛋白和对人体有益的16种氨基酸,具...
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芙蓉牛柳
牛肉富含铁质,女性月经量过多者可适当多吃。春,夏,...
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爆冬笋
鲜香味美。冬笋味甘,性寒,是减肥作用很强的食品。因...
类别:食疗谱
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