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牛奶红糖糙米饭
糖米中含有丰富的纤维素,通过肠道时会吸附大量淤积物...
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凉拌三丝
芦笋含有维生素A、维生素B1、维生素B2,烟酸以及...
类别:食疗谱
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补骨脂有补肾壮阳的作用;莲子可益肾固精;核桃仁可补...
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糖醋鲫鱼
醒脾暖胃,健脑壮骨,利水化肿。鲫鱼中含有其他食物所...
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明目、祛痰、利尿、清热,可用于目赤肿痛、急性肾炎、...
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